为增强干警的保健意识,普及保健知识,提高保健水平,提倡科学健康的生活方式,4月13日,霍山县人民法院邀请了安徽中医药大学刘兰林教授到法院开展养生讲座。
当下正值季节交替,春季尤其是疾病多发期。法院干警平常工作任务繁重,办案压力大,加之没有合理的作息习惯,长期缺乏锻炼,很多干警都处于亚健康状态。授课中,刘兰林教授从怎样辨识自己的体质以及春季养生两方面来为大家讲解,生动实用、通俗易懂。听过之后,干警们纷纷表示收获颇丰,对自己身体和体质有了更好的认识,知道自己属于什么体质类型,从而有针对性地进行预防、保健,今后将自觉养成良好的生活、工作习惯,以强健的体魄、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去。(胡厚进)